今日は秋鮭を玉ねぎやバターと一緒に包んで焼いた、コクのある美味しさのホイル焼きと、ひじきの煮物やさっぱりとしたサラダと一緒に美味しくいただきました。
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工房で穫れた大豆を煎って作ったきな粉を使った和え物です。ピーナッツのような風味でまったりとしてとても美味しいです。
工房江部乙の火曜日はパン食の日。そして「いつものから揚げ」と呼ばれている鶏肉のから揚げが定番のメニューになっています。今週もジューシーなから揚げが美味しかったです。
脂の乗ったホッケの焼き魚と小豆の入った玄米ご飯を食べました。大豆の煮物や豚肉と野菜の炒め煮や千切り山芋などおかずも多くとてもヘルシーです。
ジューシーな鶏肉のそぼろとふかふかな卵焼きとしゃっきとしたホウレンソウの三食丼を食べました。マカロニサラダには魚肉ソーセージが入り家庭的な味です。工房江部乙で作った餅と餡のお汁粉はとても美味しかったです。
豚肉の旨みがしみこんだ大根がとても美味しいです。野菜がたっぷり入った味噌汁で元気が出ます。
箸でほぐれるくらい柔らかい手羽先の蒸し煮と野菜がたくさん入ったスープを食べました。工房江部乙で生産しているきな粉を衣にした鶏むね肉の唐揚げもジューシーで美味しかったです。付け合わせのミニトマトは甘みが強くなってきました。
豚肉の旨みをまとった大根がシャキシャキとしてとても美味しいです。工房で穫れたてのミニトマトも美味しくいただきました。
柔らかく煮込まれた玉ねぎとお肉がたっぷり入って出汁の効いたカレーうどんと野菜がたくさん入ってジューシーでカラッと揚がったメンチカツを食べました。週末の疲れた体にスタミナが付くメニューでてうれしいです。










