脂の乗った焼き鯖とさつま揚げの入ったキャベツの煮物を食べました。野菜がたくさん入っている味噌汁と玄米ご飯なのでとてもヘルシーな昼食です。
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鶏肉とゴボウや干しシイタケなどの野菜の出汁がしみ込んだ炊き込みご飯とイカとキュウリのサラダを食べました。ふのりの味噌汁も美味しかったです。
良い塩梅の一夜干し宗八カレイの焼き魚とシイタケが入って風味豊かな金平ごぼうを食べました。味噌汁は野菜がたくさん入って美味しかったです。
脂の乗ったホッケの焼き魚と味噌汁はキノコ、野菜や豚肉も入って具沢山なので出汁の旨みで薄味でも美味しかったです。デザートには、工房江部乙で収穫された小豆を使ったお汁粉を食べました。
衣はカラっと中はジューシーな鶏もも肉の唐揚げと豚肉やニンジンの入った厚揚げとキャベツの煮物を食べました。淹れたてのコーヒーとコーンポタージュスープはパン食にピッタリで美味しかったです。
脂の乗った焼き鯖としっかり味のしみ込んだ豚バラ大根を食べました。野菜たっぷりの味噌汁はとても美味しかったです。
今日はカラッと揚がった肉汁たっぷりのメンチカツと工房江部乙で作った打ち豆を使った佃煮、具だくさんの味噌汁を長芋の千切りと一緒に美味しくいただきました。
生姜風味のカレイの煮付けが旨みたっぷりでとても美味しいです。玉ねぎが入ったポテトサラダも美味しいです。
塩麹で良い塩梅に漬けられた焼き鮭としっかりと味がしみ込んだ野菜の煮つけを食べました。味噌汁はいつもとおり野菜が沢山入っているから野菜不足の不安にならないので嬉しいです。絹ごし豆腐と大豆打ち豆の佃煮は甘辛くて美味しかったで […]
カラッと揚った鶏むね肉の唐揚げと豚肉の素焼きを食べました。野菜がたくさん入ったカレー風味のスープも美味しかったです。パン食の後の淹れたてコーヒーも美味しかったです。