焼き魚（ホッケ）と玉子とじ

香ばしく焼かれた脂乗りが良いホッケと豚肉とたくさんの野菜が入った玉子とじを食べました。玄米ご飯と自家製味噌を使ったキャベツの味噌汁で今日もヘルシーな昼食でした。