昼食 焼き魚(塩サバ)と豚バラ大根 Posted on 2026年2月2日 by aunkuru 02 2月 良い塩梅でパリッと焼きあがった焼き塩サバとゴボウも入って風味良く味がしっかりとしみ込んだ豚バラ大根を食べました。エノキタケとワカメの味噌汁や生野菜サラダは食物繊維が多くミネラルたっぷりな玄米ご飯と合わさってとてもヘルシーな昼食でした。 aunkuru コロッケとバンバンジー 鶏むね肉の唐揚げと野菜のオイスターソース炒め