昼食 鶏ささみフライとポトフ Posted on 2026年1月16日 by aunkuru 16 1月 ポトフはキャベツとニンジンとジャガイモとベーコンの出汁が出て美味しかったです。鶏ささみフライは3つも入っていてよかったです。春雨とワカメとキャベツの千切りは胡麻ドレッシングをかけると美味しかったです。ごはんも美味しかったです。 aunkuru 焼き魚(ブリの麹味噌漬け)と煮物 煮つけ(ホッケ)と卵とじ