マダラのフライと沖縄もずくの酢の物

マダラに下味をつけてカラッと揚げたフライと北海道では珍しい沖縄もずくにエノキダケを合わせた酢の物を食べました。煮物は油揚げとシイタケとたくさんの大根があり、薄味にした味噌汁にもたくさんの野菜が入っていて健康的な昼食です。