昼食 笊蕎麦(ざるそば)と野菜の天ぷら Posted on 2023年8月17日2023年8月31日 by aunkuru 17 8月 冷たいざるそばとさっくり揚げた野菜の天ぷらで元気がでました。 aunkuru 今日の昼食は赤平市で外食でした(豚汁定食)。 炊き込みご飯と刺身こんにゃく