昼食 玄米ご飯と煮魚(イワシ) 生姜醤油で甘辛く煮込んだイワシは骨まで柔らかく薄味で食べやすかったです。味噌汁も野菜やキノコが入り具だくさんで美味しかったです。 Posted on 2024年6月10日 by aunkuru 10 6月 aunkuru カレーライス 鶏胸肉の唐揚げとナス・ピーマン・豚バラ肉の蒸し焼き