焼き魚（赤魚）とニラの卵とじ

みりん漬けの焼き赤魚とニラの甘みが美味しい卵とじを食べました。大豆打ち豆の入った野菜の煮物、具沢山の味噌汁や玄米ご飯で今日もヘルシーな昼食です。