昼食 鶏ささ身の唐揚げとチンジャオロース Posted on 2021年9月7日 by aunkuru 07 9月 工房江部乙で穫れたピーマンがたっぷり入ったチンジャオロースがとても美味しいです。 aunkuru 二種類のソースのスパゲッティと野菜サラダ サンマの蒲焼とピーマンの肉詰め