昼食 鶏むね肉のきな粉焼きと肉野菜炒め Posted on 2026年4月21日2026年4月23日 by aunkuru 工房江部乙で生産している石臼で挽いたきな粉の粗挽きをまぶして焼いた鶏むね肉と野菜多めの豚肉野菜炒めを食べました。生野菜のサラダやエノキダケも入っている野菜たっぷりのコンソメスープで今日もヘルシーな昼食です。 aunkuru アスパラの豚肉巻きとポテトサラダ 焼き魚(ホッケみりん漬け)と肉豆腐