焼魚(塩サバ)と野菜のかき揚げ

今日は玄米ご飯でした。甘塩のサバとカラッと揚がった玉ねぎ、しめじ、ニンジン、ちくわのかき揚げとひじきの煮物、そして白菜の味噌汁もご飯に良く合い美味しい昼食でした。