焼き魚（ホッケ）とナスの油炒め

程よく脂の乗った開きホッケと辛みと塩味を抑えた優しい味付けのナスの炒め物を食べました。鶏ささ身のバンバンジー風サラダも味を控えめにしており、今日もとてもヘルシーな昼食です。