昼食 寄せ鍋と天ぷら Posted on 2023年10月23日 by aunkuru 23 10月 昆布をはじめ具材からたくさん旨みが入った真鱈の寄せ鍋と工房江部乙で収穫されたピーマンとナスの天ぷらを食べました。毎週月曜日は玄米ご飯の日です。最近は寒くなってきたので体が温まる美味しくてヘルシーな昼食です。 aunkuru ハンバーグとピーマンの炒め物 鶏むね肉の唐揚げ、牛乳と野菜のスープ