昼食 天ぷら Posted on 2025年2月21日 by aunkuru 21 2月 天ぷらはピーマン、ナス、サツマイモ、シイタケ、かにかま、イワシとかき揚げでした。品数が多くとってもボリューミーで五穀米のご飯がヘルシーな昼食でした。 aunkuru ハンバーグ 鶏もも肉から揚げと野菜炒め