昼食 パンと鶏もも肉のから揚げ Posted on 2023年9月12日 by aunkuru 12 9月 工房江部乙の火曜日はパン食の日。そして「いつものから揚げ」と呼ばれている鶏肉のから揚げが定番のメニューになっています。今週もジューシーなから揚げが美味しかったです。 aunkuru 焼き魚(ホッケ)と玄米ご飯 焼き魚(イワシ)、チンゲンサイとキュウリのきな粉和え